每日小便当
用料
| 鹰嘴豆 | 一小把 |
| 红糙米，白米 | 一杯，半杯 |
| 栗子 | 3颗 |
| 土豆 | 小小的两个 |
| 玉米 | 半条 |
| 香干 | 3片 |
| 卷心菜包印度绿豆泥（可换你喜欢的丝或泥） | 可查阅我的印度绿豆丸菜谱 |
| 饭团夹咸核桃酱（可不夹） | 可查阅我的甜核桃酱菜谱 |
杂粮便当的做法
鹰嘴豆，红糙米温水泡过夜
栗子去皮切粒，和米豆同煮
土豆玉米香干，油炒，酱油，糖，十三香调味
卷心菜烫熟卷起你爱吃的胡萝卜丝或者淮山啊等等的，丝或泥状食物。
杂粮便当怎么做才好吃,最正宗的杂粮便当制作方法
炊艺屋
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