这道菜做起来很方便 关键是无需洗很多盘子碗筷 省事！！懒人福音！！！
用料
| 羊排（我用的是绵羊肉 小斧头羊排） | 300g （适烤箱大小而定） |
| 洋葱 | 半个 |
| 盐 | 适量 |
| 老抽 | 一小勺 |
| 烧烤料 | 适量 |
懒人烤箱版羊排的做法
羊排洗干净，厨房用纸吸干水分，加适量盐把羊排涂抹均匀，按摩几分钟
洋葱切块，加入羊排中，拿保鲜膜包裹起来，放冰箱冷藏一晚（这一步是腌制入味）
烤箱195-200度预热5分钟，调成上下火，羊排取出后刷适量老抽均匀涂抹，这一步是为了上色，老抽不易刷太多，会咸。羊排露出的骨头用锡纸包裹一下，避免烤糊。装进烤箱，时间：25分钟
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小贴士
1、在烤了10分钟左右可以翻一下羊排，撒上烧烤料，再接着烤，这样两边都能均匀上色。
2、羊排选择没有要求，绵羊肉较嫩，山羊肉较紧，这样得方法都可以做的，烤箱时间视情况而定，有的烤箱受热不均匀，
3、这样的方法在烤的过程中洋葱会变糊，但是不影响羊排的味道，羊排➕洋葱是绝配，不吃就行。不想烤糊时间相对缩短一点