很多拿巴沙鱼说成是龙利鱼,其实,龙利鱼肉是很扁的,完全不像巴沙鱼那么厚,十分美味。
用料
龙利鱼 | 2条 |
豆豉 | 少许 |
蒜片 | 若干 |
姜片 | 若干 |
葱段 | 若干 |
盐 | 3克 |
花生油 | 适量 |
胡椒粉 | 2克 |
糖 | 1克 |
酱油 | 1/4勺 |
水淀粉 | 少许 |
蚝油 | 1勺 |
胡椒粉 | 1克 |
「Panga菜谱」豆豉炒龙利鱼的做法
片好龙利鱼片加入盐、胡椒粉、少许淀粉腌七分钟。
油锅七成,下入龙利鱼,十五秒后捞出。
把白葱段、姜片、蒜片、豆豉爆香。
加入龙利鱼煎炒,不要经常翻动,煎三十秒出锅气。
加入绿葱段,继续翻炒20秒。
加入调好的调味汁(只需一点指甲盖的淀粉,和一勺蚝油、一勺清水、一小撮盐。),大火炒15秒出锅。
鱼骨提前炸好的。
小贴士
不要用力翻炒鱼片。