食谱名:小金鱼蛋饺
参考月龄:11个月以上
小金鱼蛋饺用猪肉和土豆做馅料,口感会更加软嫩,还能补铁促消化哦~
用料
熟土豆 | 20克 |
猪里脊 | 30克 |
鸡蛋 | 1个(约50克) |
小金鱼蛋饺的做法
准备食材:熟土豆20克,猪里脊30克,鸡蛋1个(约50克)。
猪里脊切小块。
»妈妈们如果怕猪肉腥气,可以把切好的猪里脊块放在生姜水中浸泡一下。把猪里脊和熟土豆放入辅食机。
搅打细腻。
»加了土豆之后,猪肉会更加软嫩,不会柴哦~碗中磕入鸡蛋,搅打均匀。
平底锅刷油,开小火。
舀入蛋液,摊薄摊圆。
»妈妈们尽量把蛋皮摊得薄一点,会更好吃哦~放入肉泥。
用筷子把蛋皮折起来,夹一下。
起锅烧水,开中火,把做好的小金鱼放入开水锅中煮5分钟。
小贴士
●妈妈们如果家里没有土豆可以替换成山药,做出来的口感也是一样软嫩的哦~
●鸡蛋是易变质的食材,所以做好的蛋饺不建议保存,现做现吃哦,宝宝吃不完的,大人煮汤喝也是超好吃的!