豆腐味甘性凉,有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。 其营养丰富,素有“植物肉”之美称,是家庭餐桌常见的一道菜。欣和豆瓣酱烧豆腐,酱香浓郁,回味微甜,百搭的豆腐吸收了豆瓣酱的香气。
用料
豆腐 | 500克 |
肉末 | 100克 |
六月韩式辣酱 | 1勺 |
葱伴侣豆瓣酱 | 1勺 |
小葱 | 1根 |
大蒜 | 瓣 |
生姜 | 1块 |
生抽 | 1勺 |
白糖 | 1/2勺 |
淀粉 | 1勺 |
鸡精 | 适量 |
食用油 | 适量 |
食盐 | 适量 |
米饭杀手~肉末酱豆腐的做法
豆腐洗净切方块,开水里煮2分钟去豆腥味,控干水备用。
猪瘦肉切小粒,不要太碎,放生抽白糖腌制一下。
小葱、蒜切碎备用,生姜切碎备用。
锅中倒入少许食用油,放入姜末炒香。
放入肉末炒至变色,加入辣酱和豆瓣酱炒出酱香味。
倒入适量清水,开锅后煮5分钟。
放入豆腐再煮5分钟。
水淀粉勾芡,盐,鸡精调味。撒上蒜末和小葱末。
成品图。
小贴士
豆腐用热水煮一下,没有豆腥味也更嫩。