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低卡低脂|香辣解馋的荞麦面,吃一辈子也不会胖的做法步骤及图解,美味正宗的低卡低脂|香辣解馋的荞麦面,吃一辈子也不会胖做法

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低卡低脂|香辣解馋的荞麦面,吃一辈子也不会胖的做法步骤图

第一次这样做面条吃,果真没让我失望!又香又辣真的非常美味
跟着步骤来,手残党也能吃上美味减脂餐!

用料  

荞麦面 一小把
鸡蛋 2个
青椒 2根
小米辣 2根
香菜 少许根
生抽 2勺
蚝油 1勺
老干妈 2勺
盐、鸡精 少许勺
淀粉 8g
老抽 1勺

低卡低脂|香辣解馋的荞麦面,吃一辈子也不会胖的做法  

  1. 准备好所有食材

    低卡低脂|香辣解馋的荞麦面,吃一辈子也不会胖的做法步骤图 第2张
  2. 荞麦面煮熟过冷水捞出

    低卡低脂|香辣解馋的荞麦面,吃一辈子也不会胖的做法步骤图 第3张
  3. 鸡蛋炒熟盛出

    低卡低脂|香辣解馋的荞麦面,吃一辈子也不会胖的做法步骤图 第4张
  4. 锅中倒油炒辣椒

    低卡低脂|香辣解馋的荞麦面,吃一辈子也不会胖的做法步骤图 第5张
  5. 加入酱料和300ml水。酱料配方:生抽+蚝油+老抽+老干妈+盐和鸡精+淀粉

    低卡低脂|香辣解馋的荞麦面,吃一辈子也不会胖的做法步骤图 第6张
  6. 倒入鸡蛋

    低卡低脂|香辣解馋的荞麦面,吃一辈子也不会胖的做法步骤图 第7张
  7. 倒入荞麦面

    低卡低脂|香辣解馋的荞麦面,吃一辈子也不会胖的做法步骤图 第8张
  8. 出锅!

    低卡低脂|香辣解馋的荞麦面,吃一辈子也不会胖的做法步骤图 第9张
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