已瘦25斤减脂餐分享：低脂高蛋白的蒜黄炒豆腐，减肥期间越吃越瘦！
用料
| 豆腐 | 300g |
| 蒜黄 | 100g |
| 盐 | 适量 |
低脂高蛋白的蒜黄炒豆腐的做法
豆腐切块，蒜黄切小断
锅中刷少许油，把豆腐块放到锅中，煎至四面金黄
再倒入刚才切好的蒜苗，稍微翻炒一下，加入少许清水，翻炒至蒜黄变软，出锅前撒少许盐即可。
好吃的低脂高蛋白的蒜黄炒豆腐简单易学的做法
炊艺屋
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