减肥第59天瘦17.5斤，再也不吃黄瓜鸡蛋减肥法的做法步骤及图解,美味正宗的减肥第59天瘦17.5斤，再也不吃黄瓜鸡蛋减肥法做法

挑战减肥60天要瘦20斤
之前放纵餐吃了好几次所以减肥慢
今天想说打卡鸡蛋黄瓜发 瘦得快
结果今天这样吃 半夜意外了
既然低血糖冒汗 吹着空调呢
整个人难受晕 凌晨2点多起来称下体重110斤 虽然一天这样吃瘦一斤 但太不安全了
然后半夜2点多吃一根鸡肉肠才会入睡
再也不吃鸡蛋黄瓜法
没有吃饭吃肉吃菜的减肥再也不打卡
我的天太可怕了 太不健康的减肥
不能采取

用料  

减肥第59天瘦17.5斤，再也不吃黄瓜鸡蛋减肥法的做法  

1. 早餐
   黄瓜一根 水煮蛋

2. 午餐
   水煮蛋捣碎加入拌饭酱

3. 晚餐 半根黄瓜

小贴士

减肥必须要吃饭吃菜吃肉。黄瓜鸡蛋减肥法不推荐。别这样不健康减肥。别采取