用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 花菜 | 小半个 |
| 胡萝卜 | 半根 |
胡萝卜切丁，花菜切碎
![减肥低脂无米蛋炒饭的做法步骤图 第2张]( "减肥低脂无米蛋炒饭的做法步骤图 第2张")
鸡蛋搅拌均匀，放一丢丢盐，我还加了一些水
![减肥低脂无米蛋炒饭的做法步骤图 第3张]( "减肥低脂无米蛋炒饭的做法步骤图 第3张")
锅中放一点点油，煎鸡蛋
![减肥低脂无米蛋炒饭的做法步骤图 第4张]( "减肥低脂无米蛋炒饭的做法步骤图 第4张")
鸡蛋煎好后放一边，倒花菜和胡萝卜，因为切得很碎，所以很容易熟
![减肥低脂无米蛋炒饭的做法步骤图 第5张]( "减肥低脂无米蛋炒饭的做法步骤图 第5张")
然后一起翻炒，放盐
![减肥低脂无米蛋炒饭的做法步骤图 第6张]( "减肥低脂无米蛋炒饭的做法步骤图 第6张")
出锅，开吃！(盘子边我准备用小番茄摆爱心❤就很好看，可是家里没有了，就整了点番茄酱)
![减肥低脂无米蛋炒饭的做法步骤图 第7张]( "减肥低脂无米蛋炒饭的做法步骤图 第7张")
减肥低脂无米蛋炒饭的做法步骤及图解,美味正宗的减肥低脂无米蛋炒饭做法
炊艺屋
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