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健康又好吃,风靡全日本的日式烤毛豆的做法步骤及图解,美味正宗的健康又好吃,风靡全日本的日式烤毛豆做法

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健康又好吃,风靡全日本的日式烤毛豆的做法步骤图

最原始的毛豆,最简单的做法才是最好的美味。夏日正是毛豆最美味的时候,烤上一碗毛豆,清新的豆香裹挟着海盐的鲜味和橄榄油的清香,来上一杯凉爽的啤,感觉所有的疲劳都会瞬间消散。

用料  

毛豆 300克
海盐 10克
橄榄油 2勺

健康又好吃,风靡全日本的日式烤毛豆的做法  

  1. 取用本地有机农场采摘新鲜的毛豆。

    健康又好吃,风靡全日本的日式烤毛豆的做法步骤图 第2张
  2. 将毛豆洗净,用海盐仔细揉搓,然后再放置10分钟,让咸味渗透入毛豆中。

    健康又好吃,风靡全日本的日式烤毛豆的做法步骤图 第3张
  3. 剪几根阳台上长得茂盛的香茅草,由于我很喜欢泰式风味里面香茅草的香味,于是顺手取上几根,待会儿和毛豆一起煮,如果家里没有香茅草,这一步也可省略。

    健康又好吃,风靡全日本的日式烤毛豆的做法步骤图 第4张
  4. 把腌好的毛豆放入锅中,加入刚刚浸没过毛豆的水量,大火烧沸后转小火煮5分钟,然后将水沥干备用。

    健康又好吃,风靡全日本的日式烤毛豆的做法步骤图 第5张
  5. 煮熟沥干的毛豆放入平底锅炕,炕到毛豆荚无水分,带焦黄。

    健康又好吃,风靡全日本的日式烤毛豆的做法步骤图 第6张
  6. 撒点海盐,最后淋点橄榄油即可。

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