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想吃豆腐想了大半个月,今天买了,本想做个韩式豆腐,最终怕长胖做了一份生菜豆腐,很管饱
用料
今日份减脂晚餐的做法
豆腐切块备用
锅内放入少许油盐,然后放入豆腐煎一会,加入冷开水大火烧
生菜洗净,切好备用
煮熟倒入盘中开吃,今日份晚饭很管饱(ღ˘⌣˘ღ)最近便秘还嘴馋,今早开始规律做饭,调整饮食,看能不能提高代谢