人比花娇，胶养女人”在各种各样的鱼胶吃法中我最喜欢的是鱼胶炖牛奶，简单方便最滋补，还不怕长肉。
用料
| 花胶 | 5条 |
| 纯牛奶 | 两瓶 |
| 红枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 适量 |
| 冰糖 | 适量 |
鱼胶炖牛奶🌈的做法
直接500ml水煮滚🔥
放干鱼胶煮2至5分钟![鱼胶炖牛奶🌈的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "鱼胶炖牛奶🌈的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
煮好后把鱼胶捞起来加冷水放进冰箱冷藏泡发，泡发时放几片生姜8至24小时去腥，期间有空多换水！
![鱼胶炖牛奶🌈的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "鱼胶炖牛奶🌈的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
炖锅中直接放点水和鱼胶平衡
倒红枣 枸杞
隔水炖20分钟
再放两小瓶的纯牛奶
再炖30分钟 放冰糖 就可以了![鱼胶炖牛奶🌈的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "鱼胶炖牛奶🌈的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
冰糖根据自己甜度加➕
鱼胶炖牛奶🌈的做法和图解,鱼胶炖牛奶🌈怎么做更好吃
炊艺屋
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