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低脂全麦吐司(一次发酵)的做法步骤及图解,美味正宗的低脂全麦吐司(一次发酵)做法

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低脂全麦吐司(一次发酵)的做法步骤图

用料  

高筋面粉 100克
全麦 100克
30克
奶粉 7克
2克
鸡蛋 1个
水/牛奶 90ml
酵母 3克
黄油 20克

低脂全麦吐司(一次发酵)的做法  

  1. 面包机中加入除黄油外的所有材料,揉出有一点手套膜。(10分钟)

    低脂全麦吐司(一次发酵)的做法步骤图 第2张
  2. 再加入软化的黄油,揉至扩展阶段。

    低脂全麦吐司(一次发酵)的做法步骤图 第3张
  3. 把面团平均分成三份,擀成长方形(不用擀太薄),再卷起来,卷紧一点。

    低脂全麦吐司(一次发酵)的做法步骤图 第4张
  4. 如图

    低脂全麦吐司(一次发酵)的做法步骤图 第5张
  5. 如图

    低脂全麦吐司(一次发酵)的做法步骤图 第6张
  6. 再放入吐司盒中,盖上盖子,放入冰箱冷藏一夜发酵。

    低脂全麦吐司(一次发酵)的做法步骤图 第7张
  7. 早上再拿出来室温发酵至八分满。

  8. 然后就开始烘烤啦!                                                        放入预热好的烤箱里,170-180度中层烤40分钟。盖上盖子的话就是正正方方的吐司;不盖盖子的话,就是突出来的,要注意上色加盖锡纸,不要烤糊了。这两种方法都行,看自己喜好哦。                  烤好后要趁热脱模。

    低脂全麦吐司(一次发酵)的做法步骤图 第8张
  9. 晾凉后再切片。                                                                            如何保存?冷藏保存7天,室温3天。                              真的好好吃,好柔软啊。

    低脂全麦吐司(一次发酵)的做法步骤图 第9张

小贴士

奶粉可以换成等量的高筋面粉,做面包不可以全加全麦粉,因为全麦粉没有筋度。因为这个吐司是一次发酵,所以要低温慢慢发酵,这样才会有吐司的风味哦。

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