茄子这么做,简直不要太好吃!而且少油健康,上桌秒光的节奏~喜欢吃茄子就一起来试试吧
用料
茄子 | 2个 |
生抽 | 2勺 |
醋 | 1勺 |
糖 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
蒜 | 3瓣 |
青辣椒 | 1 |
红烧茄子煲 超级下饭|马克西姆不粘锅的做法
茄子洗干净后滚刀切块,或者切片也可以,放一勺盐腌出水份大概10分钟
提前调好酱汁,不会手忙脚乱
生抽2勺,醋1勺,蚝油1勺,糖1勺,盐1勺,少许淀粉拌匀备用!盐可以根据自己口味增加或者减少
腌好以后清洗一下然后抓干水份
用马克西姆不粘锅放一点点油就好,不用太多,然后把茄子倒进去煎到变焦,茄子煎到金黄,比图片更黄口感更好
起锅放一点点油,加青辣椒和蒜片炒至断生,加茄子翻炒均匀
再加入提前准备好的料汁,翻炒均匀
最后大火收汁汤汁浓稠就可以了,肥肠香~
感谢@张先生家的小厨娘提供的美味食谱