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低卡健康粉蒸鸡胸肉的做法步骤及图解,美味正宗的低卡健康粉蒸鸡胸肉做法

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低卡健康粉蒸鸡胸肉的做法步骤图

排骨,粉蒸猪肉大家吃过。这道低脂健康的粉蒸鸡胸肉你必需得尝尝。鸡胸肉这个做法,吃起来是粉蒸肉的味道,鸡肉一点也不柴,无油健康还低卡,姐妹们快去试试吧🔥

用料  

鸡胸肉 1块
粉蒸肉粉 适量
土豆 2个
姜丝 适量
生抽 1勺
1勺
蚝油 半勺
适量
辣椒粉 1勺

低卡健康粉蒸鸡胸肉的做法  

  1. ️1⃣️:鸡胸肉切块➕适量姜丝➕1勺生抽➕1勺料酒➕半勺蚝油➕一点点盐➕一勺辣椒粉,搅拌均匀腌制20分钟

    低卡健康粉蒸鸡胸肉的做法步骤图 第2张
  2. 2⃣️:倒入粉蒸肉粉搅拌均匀(鸡肉全部裹上粉即可)

    低卡健康粉蒸鸡胸肉的做法步骤图 第3张
  3. 3⃣️:锅里铺上土豆,放上鸡胸肉水开蒸20分钟即可

    低卡健康粉蒸鸡胸肉的做法步骤图 第4张
  4. 成品:健康低卡的粉蒸鸡胸肉就做好了

    低卡健康粉蒸鸡胸肉的做法步骤图 第5张

小贴士

根据个人口味可以铺上红薯或者土豆红薯混合口感丰富

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