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椰香芒果菠菜核桃发芽小麦拌（万能灵魂酱汁！！）的做法步骤及图解,美味正宗的椰香芒果菠菜核桃发芽小麦拌（万能灵魂酱汁！！）做法
食谱看多了就想来点即兴发挥（瞎做）觉得我的图丑没胃口可以（本来就是）但一定要试试这个酱汁！强推适合不想开火的日子～多煮点小麦扔冰箱里随时拌吃完很有满足感，不像平常吃一盘子菜叶子还觉得胃里空空的还要找其他东西去吃用料...
03-29 -
「酸辣凉拌荷包蛋」 低脂低卡又美味✔的做法步骤及图解,美味正宗的「酸辣凉拌荷包蛋」 低脂低卡又美味✔做法
用料鸡蛋3个辣椒面半勺蒜3瓣（切末）小米辣1根（能吃辣可多放）芝麻半勺生抽2勺香醋1勺香油半勺白砂糖1勺盐1勺（调料勺）柠檬半个西红柿1个（切丁）洋葱1/4个（切丁）香菜5根（切末）【酸辣凉拌荷包蛋】低脂低卡又美味✔的做法将芝麻、小米辣...
11-20 -
简单快速意大利前菜小番茄沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的简单快速意大利前菜小番茄沙拉做法
用料圣女果25个火腿2片芝士球20个罗勒1把橄榄油3勺黑胡椒1勺黑醋1勺简单快速意大利前菜小番茄沙拉的做法锅里放盐腌火腿，干煎，出香味后翻面。一般意大利餐厅里的番茄沙拉是不放的。小番茄对切后，与莫扎瑞拉芝士球，一起摆...
03-11 -
神仙酱汁捞三文鱼的做法和图解,神仙酱汁捞三文鱼怎么做更好吃
用料三文鱼1斤柠檬2个香菜适量小米辣适量蒜5瓣葱适量生抽适量糖2勺芥末适量花生油适量芝麻油适量神仙酱汁捞三文鱼的做法选择三文鱼腩会比较有肉感，女生吃建议买三文鱼切薄片就可以了把蒜切成末，把葱切成葱花，把小米辣切...
12-24
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芝士火腿肠时蔬卷的做法和图解,芝士火腿肠时蔬卷怎么做更好吃
简单快手！安全卫生！健康美味！漂亮养眼！尤其在这非常时期，分餐也是减少疾病传播的一个重要途径。做给宝宝吃的宝妈，一定要将牙签取下后再给宝宝吃！以防牙签扎伤宝宝👶安全第一，比什么都重要！用料火腿肠（培根）1－2片芝士片1－2片黄瓜1／2...
12-15 -
中西合璧的拌白菜丝的做法步骤及图解,美味正宗的中西合璧的拌白菜丝做法
很喜欢吃饭馆的沙拉，第一次自己搞中式沙拉，结合了美式沙拉的坚果和蔓越莓干，不同于传统的辣味儿，新鲜清爽的拌菜中除米醋和白糖调出来最基础的微酸和微甜之外，蔓越莓自带的天然果酸与甘甜，偶尔与白菜混合在一起，可以给味蕾带...
03-05 -
巨开胃的柠檬酸辣虾的做法步骤及图解,美味正宗的巨开胃的柠檬酸辣虾做法
是不是吃货的心都惧怕长肉肉，看到好吃的就管不住嘴，又想多吃又怕胖有没有？😄不用油不用炒的柠檬酸辣虾，完美解决吃货们的顾虑。其实，秘诀就是万用柠檬酸辣汁！用料柠檬1个洋葱半个小米椒2-5个香菜2-3根大蒜1-2瓣生抽4勺陈醋4...
01-30 -
简单快速意大利前菜小番茄沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的简单快速意大利前菜小番茄沙拉做法
用料圣女果25个火腿2片芝士球20个罗勒1把橄榄油3勺黑胡椒1勺黑醋1勺简单快速意大利前菜小番茄沙拉的做法锅里放盐腌火腿，干煎，出香味后翻面。一般意大利餐厅里的番茄沙拉是不放的。小番茄对切后，与莫扎瑞拉芝士球，一起摆...
03-11 -
马里苏芝士沙拉的做法和图解,马里苏芝士沙拉怎么做更好吃
超级喜欢芝士的口感，绵绵的软软的，配上意大利香醋，罗勒菠菜酱汁，有机番茄🍅，真的是好美味😍用料马里苏芝士6-8片有机番茄1个香菜沫少许香醋少许黑胡椒现磨黑胡椒少许橄榄油少许罗勒菠菜绿酱少许海盐少许马里苏芝士沙拉的做...
04-18 -
一颗番茄沙拉「充满仪式感的前菜」的做法步骤及图解,美味正宗的一颗番茄沙拉「充满仪式感的前菜」做法
今年三月份去东京，在惠比寿一家餐厅吃到这道前菜，很是惊喜，一直琢磨着在家复刻一回，分享给大家🐥~看似很平凡的材料，却充满用心，番茄🍅切开来里面有沙拉，有趣又好玩，蘸着南瓜露作的浇汁，别有一番风味，作为前菜清爽又开胃，开启一...
02-10 -
简单得都不想写什么菜谱之「鳕鱼沙拉」的做法步骤及图解,美味正宗的简单得都不想写什么菜谱之「鳕鱼沙拉」做法
用料鳕鱼3块柠檬2片橄榄油1勺蒜1瓣葱2细根盐少许胡椒少许各种香料自己掂量简单得都不想写什么菜谱之【鳕鱼沙拉】的做法烤前准备:烤盘上垫锡纸，鳕鱼洗净，洗干水铺好，撒橄榄油，葱，蒜，香料（这里我用了百里香，可以根据自己喜好加...
08-21 -
香柠椰菜丝怎么做才好吃,最正宗的香柠椰菜丝制作方法
太阳普照万物共生有谁不希望诗意地栖息一花一世界一叶一菩提万物相对独立却又彼此相连粗细微玄妙重要的东西眼睛看不见用心才能看清楚用料椰菜120克紫包菜15克香菜10克红椒5克柠檬汁15克橄榄油15克盐2克糖2克香柠椰菜...
09-26 -
简单凉拌面藕的做法和图解,简单凉拌面藕怎么做更好吃
家庭快捷爽口好吃用料面藕适量沙拉酱适量白醋适量简单凉拌面藕的做法温水泡发面藕，很好买到，某宝一大堆泡发至心不硬了，攥干水份切些黄瓜丝，沙拉酱中加入白醋搅拌，淋在黄瓜和面藕上。病着冷藏下会更好吃。小贴士方便，最主要...
12-13 -
五色土豆泥怎么做才好吃,最正宗的五色土豆泥制作方法
吃过外面买的土豆泥后自己改良过来的，个人觉得还可以味道😊。还有很多不足之处(;｀O´)o，大家就互相学习，有什么可以留言我可以在改进用料土豆250克胡萝卜适量黄瓜适量火腿适量玉米粒适量盐适量1克*可以不加*鸡蛋一个*熟的...
06-03 -
香喷喷的海鲜沙拉的做法和图解,香喷喷的海鲜沙拉怎么做更好吃
提起沙拉，爱肉之人都会觉得有种吃草的感觉。如果不是为了减脂或者解腻，大概率是不会单独吃它。而这种沙拉即便是肉食主义者，也会觉得香甜可口，吃完满足感爆棚~午饭或者晚饭，单独一盘沙拉就足够了，在意热量的亲也不用担心卡...
01-21 -
厌倦了重口味调料，来一款清新凉拌黄瓜的做法步骤及图解,美味正宗的厌倦了重口味调料，来一款清新凉拌黄瓜做法
自己一直用下厨房做美食，很感谢下厨房提供这么好的平台让我在这里一直学习厨艺，今天也贡献下自己刚做出来的凉拌黄瓜，今天要去给外婆做饭，很紧张，昨晚提前在家试做了一款高分凉拌黄瓜，做出来很大的调味料味道，没有了黄瓜本来...
08-08 -
5分钟能完成的色拉的做法步骤及图解,美味正宗的5分钟能完成的色拉做法
天气渐热，今天看了冰箱里有的东西做了一个五分钟快手色拉。用料番茄一个苹果半个短叶生菜一小把mozzzarella一盒basil叶子20片左右Balsamico醋2勺，也可以根据自己口味橄榄油少量5分钟能完成的色拉的做法我买的是这种moz...
04-26 -
菊花沙拉怎么做才好吃,最正宗的菊花沙拉制作方法
营养丰富、清香又自然的沙拉，看着花儿吃着美滋滋的。用料菊花10朵盐10克蜂蜜4勺苹果1个苹果醋（米醋、山楂汁）2勺生抽1勺菊花沙拉的做法洗净，去根部绿萼片菊花瓣撒盐2勺、米醋1勺或果醋2勺或山楂汁2勺、生抽1勺、蜂蜜4勺或...
04-13 -
鲜虾伴芦笋怎么做才好吃,最正宗的鲜虾伴芦笋制作方法
忙碌的生活也需要仪式感。💕用料芦笋8根虾10只鸡蛋一个橄榄油1勺酱油1勺盐1克树莓6颗装饰黑胡椒一丢丢鲜虾伴芦笋的做法树莓洗干净芦笋去老皮斜刀切断焯水，麻虾焯水去壳，鸡蛋冷水下锅煮开3分钟焖2分钟（这样的蛋刚好熟，嫩...
03-03 -
无花果意式沙拉——佐巴萨米克醋(太阳谷食谱)的做法步骤及图解,美味正宗的无花果意式沙拉——佐巴萨米克醋(太阳谷食谱)做法
记得有回在书店浏览书籍，翻到意大利传统巴萨米克醋AcetoBalsamicoTradizionale，印象很深，便回去查阅了相关资料。传统巴萨米克醋历经了长时间的陈年、浓缩，变得像是融化的巧克力液那样浓稠，而陪伴巴萨米克醋度过悠长岁月的...
05-12 -
好吃的自制2款营养美味沙拉简单易学的做法
减肥也要吃营养用料生菜5片胡萝卜1根玉米1根吞拿鱼1盒鸡胸肉1块沙拉酱2勺小番茄10个自制2款营养美味沙拉的做法生菜用盐水洗干净，切一下胡萝卜去皮，切丝，番茄切片摆上吞拿鱼，爬沙拉酱鸡胸肉放姜料酒煮熟，约8分钟，上面蒸点玉...
03-29 -
圣诞树🎄--黄瓜豪华版的做法步骤及图解,美味正宗的圣诞树🎄--黄瓜豪华版做法
黄瓜版圣诞树，比较常见的是简易版的，用根牙签和一片黄瓜刮片就搞定了。我今天这个可以称为豪华版啦[Peace]。原理上很简单，烧烤签上底部扎一截黄瓜，中间依次叠加扎上黄瓜刮片，顶上加上星星（有胡萝卜最好，我家今天居然没有，用...
01-19 -
鸡脯肉减脂餐的做法和图解,鸡脯肉减脂餐怎么做更好吃
减肥瘦身，除了适当的运动外，还要在饮食上控制，合理的膳食也很有必要。今天就推荐一道鸡脯肉为主的减脂餐，正在减肥健身的你，可以试试哟！用料鸡脯肉半个鸡蛋１个鲜芦笋４根青柠檬１个老南瓜50g西兰花30g橄榄油５g生抽５g蜂蜜10g现磨黑...
08-14 -
传统Salsa酱夏天这样做清爽美味又健康的做法步骤及图解,美味正宗的传统Salsa酱夏天这样做清爽美味又健康做法
配墨西哥玉米片主要有两种蘸酱，都很好吃，一种是以牛油果为主的Guacamole（），另一种就是以西红柿为主的Salsa酱。前者味道比较醇厚，后者则十分清爽，配taco和其它墨西哥风味美食也十分不错。Salsa酱的做法很多，大同小异，主要是西...
12-01 -
越南藕带（莲藕BB）五花肉虾肉沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的越南藕带（莲藕BB）五花肉虾肉沙拉做法
很多人可能不知道什么是藕带，藕带的形状特征就像缩小版的莲藕，可以看作是藕的小时候。藕带与莲藕为同源器官，条件适宜时，藕带膨大后就成为了藕（所以，准确地讲，藕是膨大的根状茎）。而春夏之交、夏天正是吃藕带的季节。希望这款...
11-13 -
七彩梦幻银河系的做法和图解,七彩梦幻银河系怎么做更好吃
纤云弄巧，飞星传恨，银汉迢迢暗渡。金风玉露一相逢，便胜却人间无数。七夕来应个景，七彩梦幻银河系😊，也阻挡不了我们吃美食的热情。纯天然色素，制作过程也非常有趣。在ins上看到的，自己改良一下搬过来。用料龙口粉丝一小把紫...
05-03 -
《松浦弥太郎的料理笔记》日式土豆沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的《松浦弥太郎的料理笔记》日式土豆沙拉做法
众里寻它千百度！为了不让营养和风味流失，制作时需要保留马铃薯的外皮、放入凉水中慢慢加温煮熟。不需要切开马铃薯，用手随意挤压、大小软硬皆可自由发挥简单清爽的沙拉！青芥末的辣会让你回味无穷！可多做一些冰箱储存或做土...
12-03 -
辣椒擂牛油果的做法和图解,辣椒擂牛油果怎么做更好吃
自己复刻一个北美眉州东坡版的#烧辣椒擂牛油果#味道十分接近[坏笑]成本不到1/3[机智][机智]只需要5分钟用料牛油果2个生抽5勺陈醋1勺蒜1瓣宁记扒皮脆辣椒1-2根辣椒擂牛油果的做法除牛油果外所有材料（蒜和辣椒切碎）放到...
06-29 -
腊八蒜·拌苦菊沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的腊八蒜·拌苦菊沙拉做法
用料腊八蒜7,8个苦菊一棵蒜醋几勺芝麻香油两勺糖适量生抽一点点腊八蒜·拌苦菊沙拉的做法苦菊浸泡清洗干净，可以在水里放些食盐浸泡。控干水分的苦菊用刀或者剪刀切成三段，先放香油，拌匀，作用：保持水分，避免出水，此方法适用...
06-06
- 1Amy的小屋~可爱的水果沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的Amy的小屋~可爱的水果沙拉做法
- 2肉沫番茄鸡蛋饭的做法和图解,肉沫番茄鸡蛋饭怎么做更好吃
- 3自制超简单坚果黑巧克力的做法步骤及图解,美味正宗的自制超简单坚果黑巧克力做法
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- 5花卷/过年啦，蒸点五彩蒸饼/花卷吧，喜气洋洋过大年（一）！的做法步骤及图解,美味正宗的花卷/过年啦，蒸点五彩蒸饼/花卷吧，喜气洋洋过大年（一）！做法
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