当前位置:炊艺屋>家常主食>>

减脂健康美味蔬菜饼的做法步骤及图解,美味正宗的减脂健康美味蔬菜饼做法

炊艺屋 人气:2.83W
减脂健康美味蔬菜饼的做法步骤图

这两天,广州暴雨,停课了!
累死了老母亲了!
暴雨停课意味着只能在家,家快拆了
欲哭无泪
今天打算吃个蔬菜饼!家里提前储备好各种蔬菜,那就随意挖出来一些合适的,随意搭配都可以!

用料  

南瓜 50克
韭菜 50克
土豆 1个
鸡蛋 2个
萝卜 半根
洋葱 一块
花生油
胡椒粉

减脂健康美味蔬菜饼的做法  

  1. 其实材料,可以选择不限制的,家里有啥用啥。就是选择不要太多的水分的就好,例如会出水的西红柿之类的,就比较难操作!

    减脂健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第2张
  2. 我用工具,把他们都刨成了丝!韭菜切断就行!

    减脂健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第3张
  3. 把鸡蛋放两个,放两勺子面粉。我面粉放的不多,能够让蔬菜都粘上面粉的度就行了!

    减脂健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第4张
  4. 为了增加一些风味可以放点儿胡椒粉,有人喜欢花椒也可以放,随意。不喜欢胡椒,当然不放就好!放入适量盐,花生油

    减脂健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第5张
  5. 搅拌好了是这种程度,蔬菜分明,颜色丰富,周边看起来就像裹了一丢丢的粉浆,轻薄!

    减脂健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第6张
  6. 平底锅出动!

    减脂健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第7张
  7. 类似于鸡蛋饼,但是都是蔬菜,很健康,很好吃,吃起来很满足!

    减脂健康美味蔬菜饼的做法步骤图 第8张
最近更新
猜你喜欢