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减脂期必备、吃不胖の超低卡美食: 草菇豌豆的做法步骤及图解,美味正宗的草菇豌豆做法

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减脂期必备、吃不胖の超低卡美食:
草菇豌豆的做法步骤图

快手低卡、吃不胖的健康蔬菜料理。

用料  

草菇 300克
嫩豌豆 100克
萝卜 半根
橄榄油 1小勺
过滤水 3大勺
旧庄蚝油 2大勺

减脂期必备、吃不胖の超低卡美食:草菇豌豆的做法  

  1. 清洗所有食材、草菇十字刀切开,胡萝卜削皮切丁。过滤水和橄榄油煮开。

    减脂期必备、吃不胖の超低卡美食:
草菇豌豆的做法步骤图 第2张
  2. 加入草菇小火煮半熟

    减脂期必备、吃不胖の超低卡美食:
草菇豌豆的做法步骤图 第3张
  3. 加入豌豆和胡萝卜粒

    减脂期必备、吃不胖の超低卡美食:
草菇豌豆的做法步骤图 第4张
  4. 翻炒均匀,加入蚝油

    减脂期必备、吃不胖の超低卡美食:
草菇豌豆的做法步骤图 第5张
  5. 翻拌均匀

    减脂期必备、吃不胖の超低卡美食:
草菇豌豆的做法步骤图 第6张
  6. 食之

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草菇豌豆的做法步骤图 第7张
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